豆奶怎么做 豆奶怎么做的
今天给各位分享豆奶怎么做的知识,其中也会对豆奶怎么做的进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
本文目录一览:
- 1、豆奶的制作方法
- 2、豆奶怎么做
- 3、什么是豆奶?具体怎么做的?
- 4、怎样自制豆奶?
- 5、豆奶是怎么做的
豆奶的制作方法
自制豆奶的做法
东北黄豆,清洗干净后用水泡一晚,体积增至原来的2-3倍大
将泡过的黄豆加水放至锅中煮熟
将煮熟的黄豆放至新鲜的牛奶中
将牛奶和黄豆一勺一勺地放至原汁机中榨成汁
一杯浓浓的豆奶就做好了。如果嫌凉可以放在微波炉中加热一会儿
小贴士
1、牛奶和黄豆要混合在一起一勺一勺地放在原汁机中榨成汁,这样榨出来的汁才均匀。
2、黄豆要在锅中煮熟才没有豆腥味。
豆奶怎么做
豆奶做法一,
材料
"黄豆 30g","水 500ml","牛奶 250ml","冰糖 适量",
做法
1:黄豆泡发5-8小时后,沥干水(其实用可以加热的奥克斯破壁机不泡发也可以,不过口感也稍稍差一点,所以还是建议大家不要偷懒哦~)。
2:将泡发好的黄豆放入奥克斯破壁机中,再加入500ml水,选择豆浆功能,再启动。
3:程序结束后,再加入牛奶,放入适量冰糖,选择点动功能,搅拌均匀就可以啦!
4:口感真的好好,浓醇香,每天喝都不觉得腻
做法二,枫糖燕麦豆奶
材料
"黄豆 1/3杯","牛奶 500g","燕麦片 1又1/2杯","水 适量","枫糖 适量",
做法
1:黄豆洗净。
2:将黄豆、牛奶、燕麦片、水的食材混合放进杯体中, 加水至1300ml间。
3:接通电源, 按下按键,十几分钟即可自动做好燕麦豆奶浆。
4:倒出燕麦豆豆浆, 依自己需求淋入适量枫糖(或砂糖)调味搅拌就可以了。
5:豆浆也可以随自己喜好加减糖量,喝起来和市售的味道绝对不同,豆香味特别香浓,可以试看看,还是懒人爸妈的好帮手!
做法三,黑木耳波霸豆奶
材料
"黑木耳QQ圆(起司) 1杯","黑豆乳 300ml",
做法
1: 事先准备黑木耳QQ圆(起司)、黑豆乳等基本料理食材。
2: 撕开黑木耳QQ圆(起司)的封膜,将内容物直接倒入玻璃杯中。
3: 最后将已温热的黑豆乳,直接倒入至玻璃杯中即可。
4: 此时黑木耳QQ圆的口感,会因热牛奶的冲击,变得更为软Q与柔嫩。
做法四,酪梨豆奶
材料
"酪梨 1颗","豆浆 400C.C","炼乳 1大匙",
做法
1:事先将材料都准备好。
2:挑颗软的酪梨,对半切好取出籽。
3:酪梨放入调理杯中,加入豆奶。
4:加入一大匙的炼乳和一些冰块。
5:将酪梨豆奶均匀的打成细致的程度即可
6:完成
做法五,黑木耳芝麻豆奶
材料
"黑木耳米布丁(芝麻) 2杯","低糖豆浆 1瓶",
做法
1:准备黑木耳米布丁(芝麻)与低糖豆浆等相关料理食材。
2:撕开黑木耳米布丁的封膜,将内容物直接倒入果汁机中。
3:将低糖豆浆也倒入至果汁机中,启动果汁机将所有食材一同打匀。
4:浓郁的芝麻香氛与豆奶滋味,搭配绵滑细腻的口感,好喝不腻口!
做法六,综合豆奶
材料
"蒸熟黄豆 50g","黑芝麻 一小撮","烤熟核桃或杏仁 一小撮","冰糖 随意","滚烫水 300ml","燕麦片 一小撮",
做法
1:将所有的材料放入调里杯中,打开开关三步骤,约打1分钟,再依三步骤关机。一杯热腾腾的纯香浓综合豆奶就可享用罗~~
做法七,香蕉豆奶
材料
香蕉1根、无糖豆浆100ml
做法
1、香蕉去皮,在杯内用勺子压成糊状;
2、将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌,香蕉与豆浆融合即可喝。
注意:香蕉豆浆放置一段时间就会酸化变成茶色,建议完成后立即饮用。
什么是豆奶?具体怎么做的?
豆奶就是豆浆和牛奶的混饮品,做法如下:
主料:黄豆50克、牛奶适量
辅料:冰糖适量、清水适量
1、黄豆提前一晚泡软。
2、然后洗净挑出坏的。
3、将黄豆倒入豆浆机内。
4、加入适量的清水。
5、启动豆浆机的豆浆功能。
6、将榨好的豆浆倒出过滤出渣。
7、加入适量的冰糖。
8、待豆浆稍凉后再加入适量的牛奶拌匀即可饮用。
9、成品。
怎样自制豆奶?
*如何自制豆奶
豆奶以鲜制煮沸饮用最佳。在家庭里,可以买一台小型粉碎机,将黄豆在
水中浸泡4-6小时后洗净倒入,打成浆煮沸后即可饮用。在单位里,可以采用
大型的粉碎机,半小时里即可以生产15-20 公斤鲜热豆奶。一般来说,500克
黄豆可以生产4-5公斤豆奶。
豆奶可以瓶装或袋装,有的单位为了延长豆奶的保存期。在豆奶中添加防
腐剂。这种做法是不可取的,因为多吃防腐剂对人体有害。
*注意食用性
市场上的豆奶有袋装、瓶装和罐装的。袋装豆奶的保存期最短,一般仅数
天时间。瓶装豆奶的保存期稍长些,有3-6个月;由于瓶子透明,受阳光照射
后,豆奶中的一些维生素可遭破坏。罐装豆奶经过高压灭菌,保存期可达6-12
个月。
观察豆奶是否变质,可以看豆奶中有无小颗粒凝块。若有凝块,表明豆奶
已变质。也可以用鼻子闻,有酸臭味的,食之味道酸的,表明这种豆奶已不能
食用。不过,有一种瓶上标明“酸豆奶”的产品,食之也有酸味,它并不是变
质豆奶,而是一种助消化的豆奶制品。罐装豆奶如出现罐盖鼓起,说明豆奶已
变质,则不能食用。
未煮熟的豆奶不能饮用,因为生豆奶中含有皂甙素,它可以使人体粘膜局
部充血、肿胀和出血,并且破坏红细胞,产生溶血作用。而煮沸以后,皂甙素
被破坏,人食之就安全了。
豆奶是一种老少咸宜的食品,尤其适合高血脂、高胆固醇患者食用。但胃
肠道容易产气者慎用,因为喝豆奶后容易胀气。
胡萝卜豆奶做法原料:
胡萝卜100克、豆浆300毫升、柠檬汁适量
制作方法:
1、胡萝卜洗净,入锅中蒸熟,备用。
2、将豆浆与蒸熟的胡萝卜一起放入果汁机内搅打成汁,待凉后加入适量的柠檬汁拌匀即可。
功效:
改善视力,缓解便秘。
活力机能蔬果香豆奶
份数: 4人份
材料: 黄甜椒1/2个、香蕉1条、柳橙1粒、柳橙皮2片、芝麻1大匙、冷开水600cc、蜂蜜3大匙、冰块2杯
香豆奶做法: 糙米、糙薏仁、黄豆、南杏各5g洗净浸泡4小时,用电饭锅蒸30分钟、焖20分钟
美媚健身豆奶汁
份数: 4人份
材料: 木瓜1/4粒、莴苣20g、香蕉1条、花生1大匙、蜂蜜2大匙、冷开水800cc 、冰块2杯
香豆奶做法: 糙米、糙薏仁、黄豆、南杏各5g洗净浸泡4小时,用电饭锅蒸30分钟、焖20分钟
豆奶冻 做法
豆奶冻
材料 :豆奶二杯, 粟粉1/3杯, 糖1/3杯, 植物牛油半汤匙
制法:
1.将豆奶1.5杯放入煲中, 加入糖慢火煮至糖溶及滚起
2.用半杯豆奶开匀粟粉, 冲入上项热豆奶中, 拌煮成浓糊状, 离火, 加入植物牛油拌匀
3.将上项煮成的豆奶糊盛放入容器中, 雪至凝固即成
豆奶是怎么做的
豆奶粉是工业生产豆奶后经高温脱水干燥后的产品。
大豆用水泡后磨制而成的浆液称为豆浆,在磨制豆浆后进行了高温高压等特殊工艺(115-120℃)乳化处理的液体称豆奶。豆奶去掉了原有豆浆的豆腥味、苦涩味、抗营养因子等,从而使口味变得清香、柔和,品尝其口感近似牛奶并且营养比牛奶更接近理想蛋白质
豆奶不是豆浆加牛奶。豆奶与豆浆有很大区别。大豆用水泡后磨制而成的浆液称为豆浆,在磨制豆浆后进行了高温高压等特殊工艺(115-120℃)乳化处理的液体称豆奶。豆奶去掉了原有豆浆的豆腥味、苦涩味、抗营养因子等,从而使口味变得清香、柔和,品尝其口感近似牛奶并且营养比牛奶更接近理想蛋白质
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