刨腹产妇食谱大全(刨腹产妇月子餐食谱)
猪肝粥有助于产妇排出恶露，还能够补血很适合剖腹产坐月子食用！ 3益母草木耳汤适合剖腹产坐月子食用 将益母草用纱布包好，然后将木耳浸泡在水中，泡软了之后撕成小朵，将纱布包好的益母草和木耳一起放进锅里，加入适量的清水，煎煮40分。
鸡汤味道鲜美，能促进食欲增加乳汁分泌以及有利于产妇身体康复也可以用炖猪蹄汤鲫鱼汤排骨汤牛肉汤等与鸡汤轮换食用2鸡蛋 鸡蛋中蛋白质及铁含量较高，并含有许多其它营养素，且容易被人体吸收利用，还无明显的。
大米粥 剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食 萝卜水的作用促进胃肠功能恢复及预防肠胀气的发生 中国妈妈宝宝网爱心提示产后8小时候一定要上厕所，排出小便很重要，能够防止你尿路感染 分娩让身体经历了一场严酷的考验，虚弱的。
一剖腹产后第一周食谱一生化汤 营养师推荐排除瘀血+去除恶露材料当归30克，川穹10克，桃仁5克，炮姜5克，炙甘草5克做法1材料洗净入锅，加3杯水，加盖以小火熬煮至汤汁剩1杯，过滤药渣，药汤盛起。
剖腹产月子餐30天食谱及做法1 清炒猪肝 猪肝清水里浸34小时，切成薄片姜切细丝，葱切成末切好的猪肝，姜丝，葱末加入老抽，生抽，鸡精，糖，料酒，腌20分钟左右 咸淡和甜味可根据个人喜好调节，也可加入一点甜面酱。
剖腹产月子餐食谱表图1 早餐7308001 紫米粥大枣桂圆粥红薯粥红豆小米粥挂面卧鸡蛋高汤水饺一小碗等换着吃，15天后再换牛奶麦片粥或开始喝牛奶 2 麻将小馒头3个或小包子2个 3 煮鸡蛋蛋羹煎鸡蛋。
产妇第一周食谱 第一周代谢排毒周餐点功能清除废血恶露废水废气及陈旧废物1生化汤顺产者使用七份，剖腹产者使用十四份，每日300cc2麻油炒猪肝2份，用烤老姜米酒精华水坐月子水麻油炒。
姜糖番薯汤 姜糖番薯汤的功效在于益气生津和血润肠，有助于排便通畅，有便秘症状的妈妈们可以食用姜糖番薯汤的制作方法也比较简单，需要准备的食材有红薯500克姜1块红糖160克第一步将番薯去皮洗干净，然后切块。
玉竹生津止渴养阴润燥，两者同烹，适用于各型糖尿病孕产妇常食 六鸡蛋炒鲜菇 材料鸡蛋2个，鲜菇，胡萝卜1根，葱适量 做法 1先将鸡蛋打入碗中进行搅拌，然后在鸡蛋中加入适量的盐 2再把锅热好，加入适量的油，将。
1第一天一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食2第二天早自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养，味道也不错午小米粥或者是烂面条，面条汤可以用鲫鱼汤之类。
且不宜过量，一般蔬菜每日500克左右，瓜果每日200~300克为宜，这样有利于保证维生素膳食纤维及微量元素的摄取，更利于产妇的恢复和婴儿生长，如苹果香蕉荔枝菠菜黄瓜冬瓜等食物所食用的食物都应该以易消化易。
第一天麻油心头用材当归35克 猪心头半个，方法将猪心头，洗净后，放盐，生姜，当归蒸2个小时左右，可帮助产妇排恶露，饮食中可吃粗纤维蔬菜，不吃豆制品，容易胀气第一周以内脏为主，可帮助产妇排恶露和发。
·最初可以鸡汤肉汤鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒务必把汤面上的肥腻油脂撇去·猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择·甜点也可以帮助排除恶露·子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油。
月子餐30天食谱包括顺产和剖腹产的，为产妇提供足够的营养，月子期间的饮食很重要，坐月子是女人的第二次重造，一定要科学饮食为自己日后的健康提供更好的营养基础中国传统历来重视坐月子，月子坐好了以后少得病以下是我分享给大家的关于。
2小白菜炒木耳 清热去火 减肥瘦身 小白菜300克木耳10克白糖14小勺醋12小勺盐18小勺生抽1大勺 黑木耳中含有丰富的铁，可有效地辅助治疗由于缺铁引起的孕期缺铁性贫血孕产妇可适量进食黑木耳，但也不。
·最初可以鸡汤肉汤鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒·猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择·甜点也可以帮助排除恶露·子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩改善便秘·鱼维。
链接 提取码 ivce 这里整理了42天不重复的月子餐顺产剖腹产第一二天不一样哈，其他时间相同食谱了希望对你有所帮助。
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