夜盲症吃什么 夜盲症吃什么中成药
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夜盲症患者应该多吃什么?
夜盲症患者应该多吃含有丰富胡萝卜素和维生素A的食物，如番薯：它含有丰富的胡萝卜素，大量的胡萝卜素能够在体内转化为维生素A，维生素A具有维持眼睛在暗处的视觉能力，所以，夜盲症患者宜常吃些番薯。 除此之外还有胡萝卜,荠菜,菠菜，苹果，鱼，奶，等高营养食物。
夜盲症的饮食，食疗，夜盲症吃什么好
一、鱼类
鱼类食物，就是各种鱼，特别是鱼的眼睛，能够很好的治疗夜盲症，还有鱼肝油等东西是治疗夜盲症的不二选择。
二、海带
吃点海带，海带中间含有丰富的碘，能够很好的增强自己的视力，所以每天可以吃一些的海带。
三、鸭肝
吃一些鸭肝，鸭肝是很好的保护视力的东西，其中的维生素a的含量是非常的丰富的，所以记得多吃一些。
四、蔬菜
蔬菜，特别是菠菜，里面含有丰富的维生素a，能够治疗你的夜盲症，让你能在晚上看的很清楚。
五、水果
也是要多吃的，苹果梨什么的多吃一些，能预防治疗夜盲症，也对你的身体有很多的好处。
六、枸杞
吃一些枸杞，枸杞能够和鸭肝之类的一起吃，效果是十分好的，吃过一段时间后能够感觉明显的改善。
夜盲症吃什么能好？
【食疗】
1．常食苹果，可防治夜盲症。
2．新鲜鲫鱼，洗净，清炖鲫鱼汤，食鱼饮汤。（鱼类富有丰富的维生素A，最宜夜盲症患食用，可以预防干眼病、夜盲和各种角膜炎）。
3．鲜菠菜60~90克，猪肝120克，同煮汤食之。能提高视力，可治夜盲、视力减退。
4．猪肝、胡萝卜、葱花、盐各适量。共煮至肝熟，食饮数次。补肝养血，清热明目。用治夜盲症及小儿疳眼症。
5．鸡肝2副，谷精草15克，夜明砂10克。将鸡肝洗净，同谷精草、夜明砂放入盆中，加少量清水隔水蒸熟。吃肝饮汁。清热明目，养血润燥。多吃有效，可治夜盲症、眼干燥症及小儿疳眼症。
6．野鸡肉150克，胡萝卜50顾，各切成丝。油锅烧热煸炒葱花出香味，下双丝炒，加精盐，酱油等调料炒熟即可食用。补肝明目，治疗肝虚所致的眼花、夜盲症。
7．牛肝150克，苍术15克，共煎汤饮用。每天1剂，早晚各1次。治缺乏维生素A所致的夜盲症。
8．猪肝200克，鲜枸杞叶150克，先将猪肝洗净切条，同枸杞叶共煮，饮汤食肝，每天2次。益精补肝，用治夜盲症、视力减退，有改善视力功能的作用。
9．鲜兔肝2具，切成片，放开水煮至半熟，然后打入鸡蛋1个放入少许盐油调味，煮熟食用。用治小儿疳眼、夜盲症。
10．羊肝60克切片，同葱炒片刻，另用锅盛水煮沸，加入大米100克，煮至米开花，再放入羊肝煮熟。吃粥食肝，连吃几天。补肝明目，增加维生素A、D和钙，有明显提高视力的作用。用治小儿疳眼、夜盲症。
11．猪肝100克，洗净切片，加水适量，用小火煮汤。肝熟后加豆豉10克、葱白2根，沸后打鸡蛋2个。喝汤，吃猪肝、鸡蛋。可以常食用，补肝明目。可治营养性弱视、夜盲症。
12．雄鸡肝1个，蜂蜜1小杯。雄鸡肝不用水洗加蜂蜜蒸熟每日服1个。
13．苍术15克。水煎服，每日1剂，连服3日。
14．猪肝、韭菜各适量。两味共煮，不加盐，吃肝饮汤，久服有效。
15．红番薯叶150克，羊肝200克。番薯叶洗净，切碎，羊肝切片，加水同煮，食肝饮汤，每日1剂，连服3日。
16．鸡肝肫去污膜洗净，与其余2味药共置碗内，加少量水隔水蒸熟，吃肝饮汤。多服有效。
17．鲜兔肝1~2具，酱油少许。兔肝切片，加水煮熟蘸酱油食。
18．猪肝、胡罗卜、鲜姜片名适量。加水共煮至肝熟，服食，经常食用。
吃什么可以缓解夜盲症？
一、维生素A
维生素A就是胡萝卜素，在菠菜、胡萝卜、豌豆苗、青椒、南瓜等蔬菜中含量较多。所以说，患了夜盲症的人们平时可以多吃这些蔬菜。还有一个方法就是直接服用维生素A的含片，来补充自身的维生素A含量。
二、绿色蔬菜
含维生素A较丰富的蔬菜一般就是绿色蔬菜，例如牛皮菜、甘蓝、菠菜等绿色蔬菜。患了夜盲症的朋友们一定要注意多吃绿色蔬菜，长期坚持，夜盲症可以得到很大的改善甚至痊愈。
三、水果
有许多水果都含有丰富的维生素A，例如杏、苹果等。患了夜盲症的人们也要多吃这些水果，有利于夜盲症的治愈。但是要注意的是，除了杏之外的非绿色水果的维生素A并不是很丰富。
四、动物肝脏和鱼肝油
我们都知道，动物肝脏中含有丰富的维生素A，而且鱼肝油中的维生素A含量也比较高。有夜盲症的人们可以考虑多吃一些动物肝脏和鱼肝油来改善和治愈自己的夜盲症。
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