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1瘦肉ròu切qiè片加生粉和生抽腌制，葱切qiè末2西xī葫hú芦lú洗净jìng去皮切qiè片3锅guō内放入少许xǔ油yóu加热，下肉ròu片大火翻fān炒chǎo至肉ròu片断生盛出4锅guō内放入少许xǔ油yóu加热，下西xī葫hú芦lú翻fān炒chǎo5待西xī葫hú芦lú快炒chǎo好的de时...

炒着吃，可kě以跟肉炒。 1西葫芦洗净，顺长切成四瓣，再横切成片2番茄用开水烫一yī下，撕去外皮，切成小片3青椒切块，大蒜切片备用4锅内放植物油烧热，放入rù番茄片煸炒出chū汁5放入rù西葫芦和青椒片蒜片，翻炒6快熟时放适量。西葫芦3～9片叶开始控秧 西葫芦又被称为小瓜guā菜瓜guā，属于一yī年生蔓生植...

1、西xī葫hú芦1个，里脊肉一小xiǎo块 调料姜丝，蒜末mò，花椒几粒，八角23瓣，料酒，生shēng抽，清qīng水，盐yán，椒麻油 做zuò法1选取鲜嫩的西xī葫hú芦一个洗净jìng后削皮，竖着从中间切成两半，先切成厚05cm左右的片，再将每一片切成宽度0。2、4不用yòng加水，加酱油，盐yán...

肉沫西葫芦首先xiān我们准zhǔn备一小食材1准zhǔn备西葫芦两个，先xiān去掉头尾，从中间切qiè开，一分四半，片去一部分内瓤，切qiè成斜片，放入盘中备用2胡萝卜半个同样切qiè成斜片，和西葫芦放在一起用来配色3蒜子几粒拍扁，切qiè成蒜。主料西葫芦适shì量前腿瘦肉适shì量辅料蒜适shì量配料生...

1、1西葫hú芦洗净去两头，竖向对切qiè以后hòu切qiè片备用 2西红柿shì洗净切qiè月牙瓣 3锅内热rè油，7成热rè时放入rù西葫hú芦片翻炒，依次调入rù盐糖生抽，翻炒至西葫hú芦变软 4加入rù切qiè好的西红柿shì瓣，翻炒至融化起沙，调入rù鸡精大火huǒ翻炒均匀后hòu；把西葫hú芦炒香...

酸辣là西xī葫hú芦的做法 1准备食材，西xī葫hú芦青椒jiāo小米辣là洗净待用 2西xī葫hú芦切qiè片，青椒jiāo切qiè条，小米辣là葱切qiè条 3锅中放油，油热放葱小米辣là煸炒至香味后放西xī葫hú芦，大火继续煸炒稍微变软后放醋酱油耗油，继续煸炒变色放。这zhè样一盘西xī葫hú芦炒西x...

做法 1不粘平píng底锅guō倒油，中火huǒ加热rè，2先放茭白，炒chǎo几下，放一点儿盐yán再放平píng菇gū丝，炒chǎo3分fēn钟后放些盐yán3等děng到茭白和平píng菇gū都变软以yǐ后出chū锅guō出chū锅guō前滴12滴香油做法二材料 西xī葫芦，平píng菇gū，胡萝卜 做...

辅料 油 适量 盐 适量 味精 适量 步骤 1西葫芦去籽洗净，辣là椒去筋洗净 2西葫芦切丝切片都可以，辣là椒切丝 3热锅热油，下西葫芦和辣là椒翻炒chǎo一会加盐，出锅加味精 4出锅啦~小贴士 西葫芦要是很hěn嫩就不用去籽了。大火快速翻炒chǎo，把辣là椒丝炒chǎo断生就可以了，这样我们的，蒜香西...

1，芦lú笋含有大量的维生素b维生素a叶酸铁锰锌等微量元素，有丰富的营养，但和西葫芦lú一同食shí用则有反效果，会加重脾胃虚寒的症状2，西瓜是寒性水果，经常食shí用有利水利尿niào的作用，和西葫芦lú一同食shí用会引起腹泻等症状。做zuò法卷心菜切或者撕成小片，洗净沥水虾米放清水泡一会儿，捞出沥水锅中...

1、5香料炒chǎo出chū香味，西红柿炒chǎo出chū汁时shí加jiā水shuǐ和老抽，翻炒chǎo匀6然后转入rù高压锅guō，设置排骨档加jiā压，解压后，肉就非常的de烂了le7再zài将牛肉转回到炒chǎo锅guō，加jiā胡萝卜和土豆炖到熟透放fàng圣女果和西芹，盖锅guō炖23分fēn钟z...