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产后身体比较虚弱，需要补充大量营养，这时候不要吃寒凉刺激的，不要吃冰箱里刚拿出来的水果，产妇妈妈们可以吃一些苹果，香蕉，橘子，梨，火龙果等常见水果都是可以的，吃的时候注意清洗干净。坐月子可以吃樱桃，因为女性生产时会失血不少，想要迅速地恢复身体健康，需要及时一些有补血功效的食物樱桃就是不错的选择，它含有大量的铁...