产妇可以吃海带吗(孕产妇可以吃海带吗) 母婴育儿 2022-09-08 40 产妇坐月子能吃海带，但要适量食用海带可以补充产妇所需的营养，还有通乳腺下奶的作用海带中的钙铁都较丰富，产妇吃海带可以帮助身体补钙，这样奶水中含钙量也会增加，宝宝就可以通过奶水吸收更多的钙质产妇产后吃适量海。 哺乳期宝妈可以吃海带，但不能过量食用因为吃太多的话，海带中的大量碘可进入小宝宝儿体内，可能会引起甲状腺... 阅读全文
